Duben 2011

7.4.2011

7. dubna 2011 v 21:04 | [ *Sarah* ] |  Jídelníček


Večeře šla ven, čokoládky jsem spálila na dvou hodinách volejbalu, fůůůů...


Takže:
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: 2 květákové karbanátky, trochu brambor
Svačina: nic
Večeře: šla ven

Tekutiny: 1,5l vody, 0,5l šťávy
Hříchy: nějak bonbony, kit kat
Pohyb: 2h volejbalu, chůze


Víkend.

3. dubna 2011 v 22:19 | [ *Sarah* ] |  Jídelníček
Takov kouzlo za asi 3 měsíce? Letos budu v plavkách k r á s n á!!
d8998f9f000061ab4d0c03f8.jpgJde to. A úplně v pohodě.

A to vážně.
Nejhorší je donutit se. Ale pak? Hračka!

Tento víkend byl hodně přínosný. Přítel mě donutil, abych šla běhat a mě se to celkem zalíbilo. Dneska jsem byla zas, zítra pojedu ze školy na bruslích [je to 16 km, do kopce].


Sobota:
[dostavila se menstruace, opět trpím jako pes a žeru Nurofen jak narkoman]Sem comentários, próxima!
__________________
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: Vepř. maso na grilu, trošku brambor, kousek chleba [půlku jsem vyzvracela]
Svačina: nic
Večeře: kousek masa, pár hranolek

Tekutiny: Pár hrnků zeleného čaje, voda
Prohřešky: pár bombonů Haribo
Pohyb: Hrabaní trávy :D, večer běh


Neděle:
___
Snídaně: nic
Svačina: 9 piškotů / muž mě krmil v pelechu :P
Oběd: Salát "alá Sárka" *vlastní recept
Svačina: nic
Večeřě: tableta Chromu plus

Tekutiny: voda, zelený čaj
Prohřešky: pár bombonů
Pohyb: 6km brusle
3 km běh

Muck! thblackstar.gif image by Salisko
Zítra škola. Fakt mám radost, že budu zase na blízku školnímu bufetu a pekárně. Mňamka! pixel

Dobrou noc a hubnutí zdar!
Vaše [ *Sarah* ]

Thinspo 170

3. dubna 2011 v 22:06 | [ *Sarah* ] |  Thinspiration

tumblr_li4lsqxk2N1qfdc7bo1_500_large.jpg