Březen 2010

Žiju.

27. března 2010 v 15:20 | [ *Sarah* ] |  Bla bla bla
pro-ana-sarah.blog.cz
Já jen, aby jste si nemysleli, že jsem se na to vykvákla. 

Vše je alright :]
Začla jsem běhat. Každé ráno vstávám v 5 a jdu na hodinku běhat. A odpoledne v 5 hodinku bruslit. I feel fresh! :D

A jak tak pořád sportuju, vůbec sem nepíšu. A úplně mě to štve, to mi věřte :]

Jídelníčky za celý týden jsou fakt úžasné <3 Ale jsem fakt líná je vypisovat :P

21.3.2010

21. března 2010 v 18:11 | [ *Sarah* ] |  Jídelníček
pro-ana-sarah.blog.cz
Dneska je fakt strašný den... Vstala jsem v 10:00 a než jsem se stihla zbrchat, bylo 11 a začlo poprchat... Co to znamená? Že jsem nemohla jít bruslit! ...Celý den sedím u kompu, nudím se a samozřejmě taky cpu. FUJ! Ten jídelníček je dneska fakt fuj :D Nic zdravého tam nemám.. A všechno tučné jak prase!



Snídaně: Zapečený rohlík s marmeládou :D
Svačina: Nic
Oběd: Hermelín s opékanými brambory, 1 volské oko... kcal nechci vedět :(
Svačina: Těstoviny na sladko - fuj... Chce se mi jít strčit prsty do krku...
Večeře: Pokud už nic nesežeru, tak nic...

Tekutiny: Zatím 1,5 vody - snad ještě litr vypiju...
Pohyb: NIC :(


Děs!!

20.3.2010

21. března 2010 v 18:06 | [ *Sarah* ] |  Jídelníček
pro-ana-sarah.blog.cz
Áááá, po dlouhé době nejvíc večer <3 Koncert Charlie Straight <3 Zbožňuju je...



Snídaně: Müsli s mlékem a medem
Svačina: Nic
Oběd: BISTRO polévka s nudlema - kari, 270kcal
Svačina: Müsli tyčinka, gumoví medvídci, dohr. 236kcal
Večeře: Nic


Pohyb: 7km bruslení, cca 25 minut bez přestávky
3km chůze
Poskakování na koncertě :D


Tekutiny: 1l vody, 2 zelené čaje
Prohřešky: Kromě těch medvídků - nic :]


19.3.2010

20. března 2010 v 10:04 | [ *Sarah* ] |  Jídelníček
pro-ana-sarah.blog.cz

Snídaně: Nic
Svačina: Mamčin zeleninový cheeseburger
Oběd: Nudle BISTRO, 270 kcal
Svačina: Nic
Večeře: Nic


Kámoška mi barvila vlasy, nebyl čas jíst. Pak jsme šli kámošovi na oslavu svátku, tam se popila slivka na přípitek a bylo fajn :]

Tekutiny: 1l pomerančové šťávy (sirup), 0,5 vody, trochu slivovice :D
Pohyb: 6km bruslení, 40 minut
2km chůze

I'm sorry

20. března 2010 v 9:57 | [ *Sarah* ] |  Bla bla bla
tictack.blog.cz

Ahoj holky, omlouvám se, že jsem se tak dlouho neukázala, ale mamka odjížděla, bylo dost učení atd. Ale už jsem tu.

Jídelníčky vám sem zpětně dávat nebudu, snad jen ten včerejší ;)

Thinspo 49

17. března 2010 v 21:52 | [ *Sarah* ] |  Thinspiration

17.3.2010

17. března 2010 v 21:28 | [ *Sarah* ] |  Jídelníček

pro-ana-sarah.blog.cz

Snídaně: Nic
Svačina: Jablko [230 kcal]
Oběd: Instantí polévka - zeleninová s nudlema <3 BISTRO [270 kcal]
Svačina: Sýr a křup :D [80 kcal]
Večeře: malinká miska Müsli s medem a mlékem [kcal ?]


Tekutiny: Dvě sklenice Coly s vodou (bolelo bříško-žen. problémy) 0,6l
Domácí pomerančovo-citronový džus - 0,8l

Pohyb: 1km pěšky do školy
45 min. cvičení na stehna + bříško



Ve škole jsem byla jen dvě hodiny... A pak jsem celý den polehávala, vůbec jsem nepila. :(

Thinspo 48

17. března 2010 v 21:15 | [ *Sarah* ] |  Thinspiration


Thinspo 47

17. března 2010 v 21:14 | [ *Sarah* ] |  Thinspiration
Juhůů, taky budeme s ňuním tahle u moře :] KITEsurf na Lefkádě, wrrr <3



Už se to rýsuje...

17. března 2010 v 21:10 | [ *Sarah* ] |  Bla bla bla
pro-ana-sarah.blog.cz
Cvičení mě baví čím dál víc, jídlo mám v co nejmenších porcích 5 krát denně a připadám si skvěle.


Maminka zítra odjíždí do Norska a já si budu moct v klidu dělat co chci, protože otčím mi jídlo hlídat nebude a do pokoje na návštěvy nechodí, takže nebudu muset vysvětlovat, proč se válím na podložce a cvičím, "když to vůbec nepotřebuju" :D
Už se těším... Bude to fajn týden. Odpočnout si od matky, od terorizování, od práce...


A 6.4 hurá do Anglie na dva dny a pak na dva do Paříže se školou... Tam to bude taky fajn... Spousta chůze, málo času na jídlo... Wrrr :)


Ke štěstí mi chybí už jen jediné: Teplo a suché cesty... Nemůžu se dočkat běhání a bruslení :] I love it!